グリーンベリースムージーダイエット 効果と口コミ

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IDEA グリーンベリースムージーで無理なく続けられました

 イデアグリーンベリースムージー」を使って3ヶ月ほど夕食の置き換えダイエットしました!
現在も、体型維持とカロリー調整のために朝食を置き換えて続けています^^

IDEAグリーンベリースムージーの評判と実体験

 グリーンベリースムージーを使ったダイエットの良いところは、他の粉末スムージーに比べて腹持ちが良いこと♪
 水で膨張する2種の食物繊維「サイリウム」と「グルコマンナン」が、17倍〜30倍に膨らんで空腹感を満たしてくれます。

 胃にズッシリくる感じがしっかりあるから、ダイエット中って事をけっこう忘れてしまうくらい満足感があります。

 もちろん、続けられる美味しさも大切ですよね。
ミックスベリー味」と「トロピカルマンゴー味」の2種類を気分に合わせて飲んでいます。

「ミックスベリー味」は酸味が強くてさっぱり、「トロピカルマンゴー味」は甘みのあるマンゴーの香りが食欲をそそります *^^*
 私はどちらかというと「トロピカルマンゴー味」が好きかも♪
(これだから太りやすいのかも。。)

 水とスムージー粉末をシェイカーでシャカシャカ10秒だから、作る手間も掛からないし、毎日1食分の食費が浮くからお財布も減らないし、時間もお金も脂肪も節約です。
(うまい!・・違うかっ)

 ちなみに、目標マイナス10キロは2ヶ月半ほどでダイエット成功
 苦しくないから今も続けてるけど、未だに少しずつ減ってるんですよね *^^*
(裏を返すとどれだけ太ってたんだって話も (/ω\)・・)

 ちなみに、いろんな美味しい作り方も見つけたので、良かったら見てみてください。

いろんな作り方こちら⇒置き換えスムージーダイエット成功のコツ

グリーンベリースムージーの良い効果はこれ!

ミックスベリー味のグリーンベリースムージー口コミ

 置き換えダイエットに愛用してるグリーベリースムージーの良いところ口コミ^^ノ
 分かりやすくおすすめポイントを挙げてみました♪

腹持ちがいい

 膨らむ食物繊維が満腹感を刺激して腹持ち良好♪

美味しい

 甘過ぎず少し酸味のさっぱりととした美味しさ♪

1杯78kcal

 他の粉末スムージーに比べるとやや高めだけど、腹持ち良さと栄養バランス、飽きない美味しさ・続けやすさで最優秀!
 もちろん、置き換えダイエット食品として充分優秀な低カロリーですよね。

コップ1杯で野菜バケツに一杯分の栄養素

 食べられない苦手な野菜が多い私には、意識せず美味しく飲めるスムージーダイエット中の方が体が健康な気がします・・本当に。

作る手間が掛からない簡単お手軽

 料理を考えると、コストも時間も掛からないから、料理下手な私にピッタリ♪

便秘気味も解消して体も軽い

 不規則なお腹も毎朝ばっちりになって、デトックス効果なのか、お肌も絶好調!

ダイエットが苦手な私が目標減量成功

 これが一番!結局、置き換えダイエットは成功するかしないかだけですからね^^ノ